Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 - 3 spicchi di aglio
- 400 g di ceci, cotti
- 60 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 40 g di semi di sesamo tostati
- ½ cucchiaino di sale
- 70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
-
paprica (optional)
oder semi di cumino (optional)
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 1404 kcal / 5870 kJ
- Eiweiß
- 43.9 g
- Fett
- 100 g
- Kohlenhydrate
- 82.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 Min
Hummus
10 Min
Guacamole
5 Min
Blinis ai ceci e pomodori
30 Min
Pancake al grano saraceno e farro con banane
25 Min
Dhal
40 Min
Chips croccanti con guacamole
1 Std.
Hummus
9 Std. 20 Min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Sformato di lenticchie
1 Std. 55 Min
Tortillas di chia e quinoa alle tre salse
Keine Bewertungen
Insalata di sedano rapa e mele
10 Min