Geräte und Zubehör
Sformato di lenticchie
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 55 Min
15 fette
Zutaten
-
170 g di riso, integrale
-
30 g di seme di lino
-
1500 g di acqua
-
300 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
-
margarina vegana , per ungere lo stampo
-
300 g di carote tagliate a pezzi
-
150 g di peperone rosso tagliato a pezzi
-
100 g di cipolla tagliata a metà
-
30 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
50 g di senape
-
40 g di ketchup
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 fetta
Eiweiß
7 g
Brennwert
644 kJ /
154 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ricette vegane
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Dahl di zucca
30 Min
Lasagne alle lenticchie
1 Std. 15 Min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 Min
Curry di zucca
1 Std.
Hummus
5 Min
Orzo alla mediterranea
1 Std.
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1 Std.
Peperoni con tofu e fagioli
1 Std.
Moussaka di lenticchie
1 Std. 30 Min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 Min
Hamburger vegano di fagioli
1 Std. 20 Min
Frittata senza uova
Keine Bewertungen