Geräte und Zubehör
Aυγά μάτια στον ατμό
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 κομμάτια
Zutaten
-
νερό400 γραμμάριο
-
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)1 κ.γλ.
-
αυγά από το ψυγείο6
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένο πιπέρι (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγη
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Eiweiß
7 g
Brennwert
344 kJ /
82 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
0.1 g
Kohlenhydrate
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Μάφινς μπανάνας
45 Min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 Min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Keine Bewertungen
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 Min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 Min
Χυμός Smoothie
5 Min
Ζεστή σοκολάτα
10 Min
Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)
1 Std.
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 Min