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Rillettes de poisson blanc
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
8 portions
Zutaten
-
d'eau400 g
-
de filet de poisson blanc, sans peau et sans arêtes250 - 300 g
-
de haricots blancs en boîte égouttés250 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.25 g
-
d'huile d'olive15 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de ciboulette fraîche ciselée1 c. à soupe
-
d'aneth frais1 c. à soupe
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
113 kcal /
473 kJ
Eiweiß
8.9 g
Fett
5.3 g
Kohlenhydrate
6.5 g
Ballaststoffe
2.3 g
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