Geräte und Zubehör
Miso fish with Asian greens
Zubereitung 15 Min
Gesamt 24 Std. 45 Min
4 portions
Zutaten
-
mirin60 g
-
sake (see Tips)60 g
-
shiro (white) miso paste150 g
-
white sugar40 g
-
firm white fish fillets skin on (see Tips)600 - 650 g
-
peanut oil
-
water500 g
-
Asian greens of choice1 bunch
-
black sesame seeds for garnishing
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1878.6 mg
Eiweiß
41.1 g
Brennwert
1710.5 kJ /
407.3 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
26.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Eat Well
102 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Pork ribs with black bean sauce
2 Std.
Prawn and fish ball soup with Ramen noodles
35 Min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 Min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 Min
Miso salmon broth
40 Min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 Min
Mussels in turmeric and ginger broth
20 Min
Bun bo hue (spicy noodle soup)
1 Std. 50 Min
Honey ginger tofu with greens
2 Std. 25 Min
Fish with ginger lime sauce
35 Min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 Min
Teriyaki salmon bowl
1 Std. 15 Min