Kompatible Versionen
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g de gingembre frais
- 200 g d'eau
- ½ c. à café de thé noir en feuilles
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 400 g de chair de melon, détaillée en dés
- 200 g de concombre, coupé en tronçons
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 180 kJ / 41 kcal
- Eiweiß
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 9.3 g
- Fett
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gaspacho mangue-avocat
10min
Soupe de melon au basilic
2 Std. 15 Min
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10min
Gaspacho de melon
10min
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20 min
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25 min
Gaspacho asiatique
15 min
Gaspacho fenouil et pomme granny-smith
15 min
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2 Std.
Sorbet tomate-basilic
12 Std.
Gaspacho de concombre aux fraises
45 Min
Gaspacho carotte-orange, chantilly à l'aneth
30 min