Tomatenfladen mit Oliven
TM6 TM5

Tomatenfladen mit Oliven

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Zutaten

  • 200 g Tomaten, reif geviertelt
  • 2 Knoblauchzehen halbiert
  • 100 g getrocknete Tomaten in Öl abgetropft, etwas Tomatenöl zum Einfetten und Beträufeln
  • 50 g schwarze Oliven, entkernt
  • 20 g frische Germ
  • 1 TL Zucker
  • 5 EL Sonnenblumenkerne
  • 1 Ei
  • 1 TL Salz
  • 1 - 2 TL Thymian, getrocknet nach Geschmack
  • 1 - 1 ½ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt nach Geschmack
  • 30 g Tomatenmark
  • 500 g Weizenmehl, universal etwas mehr für die Arbeitsfläche
  • 500 g Cocktailtomaten
  • Fleur de Sel zum Bestreuen

Nährwerte
pro 1 Stück
Brennwert
659 kcal / 2759 kJ
Eiweiß
23 g
Fett
16 g
Kohlenhydrate
105 g
Ballaststoffe
11 g

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