Ananas-Bananen-Konfitüre
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Ananas-Bananen-Konfitüre

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Zutaten

  • 300 g Ananas, frisch, reif, in Stücken
  • 80 g Bananen, in Stücken
  • 120 g Nektarinen, reif, in Stücken
  • 250 g Gelierzucker 2:1 (siehe Tipp)
  • 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp

Nährwerte
pro 1 Schraubglas
Brennwert
2785 kJ / 665 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
158 g
Fett
0 g
Ballaststoffe
3.6 g

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