Papillotes de lieu noir

Papillotes de lieu noir

4.4 101 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions

Zutaten

La crème ciboulette
  • de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
    250 g
  • de vinaigre balsamique
    10 g
  • de ciboulette fraîche ciselée
    3 c. à soupe
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
Les papillotes et leur garniture
  • d'oignons coupés en deux
    300 g
  • de beurre demi-sel
    30 g
  • de filets de poisson blanc type lieu noir
    800 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • d'eau
    500 g
  • de pommes de terre coupées en morceaux
    800 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 621 kcal / 2608 kJ
Eiweiß 52.5 g
Fett 28 g
Kohlenhydrate 37.5 g
Ballaststoffe 5.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen