Geräte und Zubehör
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 portions
Zutaten
Les fleurons en pâte feuilletée
-
200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
200 g de beurre doux préalablement congelé en petits morceaux (1-2 cm)
-
90 g d'eau froide
-
½ c. à café de sel
Le cabillaud aux agrumes
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
160 g de poireau coupé en morceaux
-
90 g de céleri-rave coupé en morceaux
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 œuf battu
-
1 c. à soupe de graines de pavot1 c. à soupe de graines de sésame (optional)
-
le zeste de 2 oranges non traitées
-
le zeste de 2 citrons jaunes non traités
-
200 g de riz
-
2 échalotes coupées en deux
-
800 g d'eau
-
400 g de filets de cabillaud (4 filets)
-
80 g de crème fraîche
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
29.5 g
Brennwert
3891 kJ /
930 kcal
Fett
51.5 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
84.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Autour du poisson
11 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Brochette tricolore de saumon
30 Min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Paupiette de sole
50 Min
Ballotine de saumon
25 Min
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
55 Min
Cabillaud et crumble, ballotine de petits pois et sabayon rhubarbe (Demi-finale Thermostars 2017)
2 Std.
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3 Std.
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45 Min
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50 Min
Cabillaud au beurre d'agrume
55 Min
Lotte vapeur façon tajine
1 Std. 45 Min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 Min