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Kartoffel-Blumenkohl-Gratin
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 Portionen
Zutaten
-
Butter und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Bergkäse in Stücken200 g
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln in Stücken (3 cm)500 g
-
Blumenkohlröschen600 g
-
Milch500 g
-
Mehl50 g
-
Frühlingszwiebeln (ca. 50 g), in Ringen (1 cm)2
-
Salz½ TL
-
Muskat1 - 2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
18 g
Brennwert
1483 kJ /
354 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
26 g
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