Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

4.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

4 doses

Zutaten

pimentos amarelos
4
salsa
15 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
brócolos só os raminhos
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
pimento morrone assado cortado em tiras
50 g
50 g pimento assado
sal
1 ½ c. chá de
água
1200 g
arroz integral
250 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 922.5 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 1631.2 kJ / 389.9 kcal

Fett 9.9 g

Ballaststoffe 7.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 68.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Setembro com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Quiche de alho poró e queijo

1 Std. 5 Min

Massa com tomate e beringela

45 Min

Arroz multigrãos com edamame

1 Std.

Lasanha de espargos

1 Std. 30 Min

Polenta de favas

45 Min

Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM5

Keine Bewertungen

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5

Keine Bewertungen

Tacos com legumes e feijão - TM5

Keine Bewertungen

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 Min

Massa com pesto de espargos

Keine Bewertungen

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 Min

Sopa rica de legumes

1 Std.