Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- 15 g coentros, só as folhas
- ½ malagueta
- 100 g abacate cortado em cubos
- 400 g cenoura cortada em pedaços
- 1000 g tomate maduro cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g cubos de gelo
- 100 g azeite
- 200 g água mineral c/ gás
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 985.8 kJ / 235.6 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 15.4 g
- Fett
- 19.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.7 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
- Natrium
- 644 mg
Alternative Rezepte
Vichyssoise com maçã verde
45 Min
Creme de castanha e aipo
40 Min
Vichyssoise de agrião
35 Min
Salada de meloa, queijo feta e presunto
10 Min
Creme de couve-flor com profiteroles de tomate seco
2h 25min
Creme de aipo e maçã
30 min
Sopa de beringela e pimento
40 Min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 Min
Sopa fria de cenoura e gengibre
55min
Sopa fria de milho e espargos laminados
35 Min
Creme de espargos e vieiras
45 Min
Sopa fria de pepino, maçã e limão
10 Min