Ensaladilla con salsa de aguacate

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.5 43 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 raciones

Zutaten

1000 g de agua
2 patatas con piel (aprox. 300 g)
100 g de zanahoria en trozos
100 g de hojas de lechuga en trozos
10 aceitunas verdes sin hueso
4 tomates cherry en cuartos
1 lata de maíz dulce en conserva escurridos (aprox. 160 g)
1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)

Salsa de aguacate

½ aguacate
1 cucharadita de zumo de limón
50 g de yogur natural

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 9.43 g

Brennwert 729 kJ / 174 kcal

Fett 4.89 g

Ballaststoffe 4.89 g

Kohlenhydrate 23.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebé, alimentación saludable 82 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Conejo con ciruelas

45 dk

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30 dk

Rape al limón con anchoas

25 dk

Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

30 dk

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 dk

Lasaña de morcilla de Burgos

45 dk

Bacalao con salsa de mango

30 dk

Sepia asada y guisantes con jamón

40 dk

Conejo con hierbas y cúrcuma

50 dk

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

45 dk

Bacalao encebollado con judías verdes crujientes

40 dk

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 dk