Smoothie di prugne e more

Smoothie di prugne e more

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 bicchieri

Zutaten

  • 150 g di prugne mature, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
  • 150 g di more congelate
  • 1 mela (circa 120 g), in quarti
  • 180 g di acqua di cocco
  • 1 lime la scorza (senza la parte bianca)

Nährwerte pro 1 bicchiere

Brennwert 64 kcal / 268 kJ
Eiweiß 1 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoffe 2.8 g

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