Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Esqueixada de bacalao
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
6 raciones
Zutaten
-
de lomos de bacalao desalado600 g
-
de aceitunas negras100 - 130 g
-
tomates pera maduros, en cuartos4
-
de pimiento verde en trozos80 g
-
de pimiento rojo en trozos80 g
-
de pimiento amarillo en trozos80 g
-
de cebolla roja en cuartos100 g
Vinagreta
-
tomate pera maduro, en cuartos1
-
de aceite de oliva150 g
-
de vinagre50 g
-
de sal1 pellizco
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
367 kcal /
1536 kJ
Eiweiß
20.02 g
Fett
28.68 g
Kohlenhydrate
6.74 g
Ballaststoffe
2.68 g
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