Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů olivového oleje, plus na vamazání formy
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 150 gramů dýňových semínek
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů lněných semínek
- 30 gramů máku
- 6 vajec
- 1 čajová lžička soli
- Nährwerte
- pro 1 plátek
- Brennwert
- 954 kJ / 228 kcal
- Eiweiß
- 8.6 g
- Kohlenhydrate
- 6.8 g
- Fett
- 19.8 g
Alternative Rezepte
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1u. 15min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.
Cizrnová mouka
45min
Ořechový koláč (bez lepku)
1u. 45min
Univerzální bezlepkové těsto
35min
Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky
10min
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min
Bezlepkové čokoládové kostky
50min
Bezlepkový chléb
1 Std. 40 Min