Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů olivového oleje, plus na vamazání formy
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 150 gramů dýňových semínek
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů lněných semínek
- 30 gramů máku
- 6 vajec
- 1 čajová lžička soli
- Nährwerte
- pro 1 plátek
- Brennwert
- 954 kJ / 228 kcal
- Eiweiß
- 8.6 g
- Kohlenhydrate
- 6.8 g
- Fett
- 19.8 g
Alternative Rezepte
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Bezlepkové čokoládové kostky
50 min
Univerzální bezlepkové těsto
35 Min
Bezlepkový chléb
1 Std. 40 Min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 Std.
Kokosové máslo
5min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 min