Geräte und Zubehör
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porce
Zutaten
-
1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného
-
pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
-
50 gramů cibule napůl
-
150 gramů dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
150 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
20 gramů másla
-
1 - 2 špetky soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
80 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
2.5 g
Brennwert
572 kJ /
136 kcal
Fett
7.5 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ty a já
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 Min
Cizrnová pomazánka
5 Min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 Min
Indické kuře v jogurtu
1 Std.
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Mexické krůtí chilli
40 Min
Žampióny plněné listovým špenátem
40 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min
Polévka z odřezků ze zeleniny
50 Min
Houbový guláš s knedlíky v ubrousku
1 Std. 10 Min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 Std. 40 Min
Cuketové lasagne s mletým masem
50 Min