Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 gramů kokosového oleje, plus na vymazání
- 240 gramů mandlí
- 270 gramů hořké čokolády, 60-70% kakaa
- 400 gramů červené řepy, vařené, na kousky
- 130 gramů medu
- 4 vejce
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného, plus na posypání
- 1 špetka soli
- 60 gramů kokosové mouky
- 1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- cukr moučka, na pocukrování (optional)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 909 kJ / 218 kcal
- Eiweiß
- 5.3 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 16.5 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1 Std.
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1h 30 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 Min
Dip z červené řepy
15 Min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Dýňový hummus
1 Std.
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15 min
Bretaňské sušenky (bez cukru)
1 Std.
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 Min