Krewetkowy afrodyzjak

Krewetkowy afrodyzjak

4.0 52 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje

Zutaten

  • 25 g oleju arachidowego
  • 250 g krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy
  • 1 ząbek czosnku drobno posiekany
  • 40 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
  • 200 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego (optional)
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej
  • 1 łyżeczka kolendry, świeżej drobno posiekanej
  • 1 łyżka orzeszków ziemnych, niesolonych pokruszonych

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 363.2 mg
Eiweiß 10.8 g
Brennwert 925.3 kJ / 221.2 kcal
Fett 15.1 g
Ballaststoffe 0.9 g
gesättigte Fettsäuren 8.4 g
Kohlenhydrate 5.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen