Geräte und Zubehör
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 porcje
Zutaten
-
25 g ząbków czosnku
-
20 g oleju
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm ukośne plastry
-
100 g krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych (patrz wskazówka)
-
100 g mątwy, oczyszczonej100 g krążków kalmara, surowych
-
20 g wina ryżowego
-
80 g selera naciowego bez łyka, przekrojonego wzdłuż, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
12 g
Brennwert
636 kJ /
152 kcal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka prowansalska z kalmarami
55 Min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 Std. 5 Min
Gulasz z sarniny z czekoladą
9 Std. 30 Min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 Min
Krewetki curry
1 Std. 50 Min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40 Min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 Std. 45 Min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 Std. 5 Min