Zupa z ciecierzycy (Revithia)

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

3.4 57 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 9 Std. 25 Min

6 porcji

Zutaten

250 g ciecierzycy, suszonej
woda do namoczenia ciecierzycy
300 g cebuli przekrojonej na pół
50 g oliwy z oliwek
2 - 3 ząbki czosnku
2 łyżeczki soli
2 liście laurowe, suszone
100 g wody
30 g mąki pszennej
20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
2 łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka tymianku, suszonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 661.7 mg

Eiweiß 10 g

Brennwert 1063.5 kJ / 254 kcal

Fett 11.2 g

Ballaststoffe 6.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA GRECKA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa krem z czerwonej soczewicy

Zupa krem z czerwonej soczewicy

25 Min

Marokańska zupa z ciecierzycy

Marokańska zupa z ciecierzycy

40 Min

Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa

Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa

35 Min

Zupa z ciecierzycy z jarmużem

Zupa z ciecierzycy z jarmużem

50 Min

Zupa krem z soczewicy z kurkumą

Zupa krem z soczewicy z kurkumą

40 Min

Odchudzająca zupa z białej kapusty

Odchudzająca zupa z białej kapusty

40 Min

Zupa krem z ciecierzycy

Zupa krem z ciecierzycy

30 Min

Zupa krem z brukselki z soczewicą

Zupa krem z brukselki z soczewicą

40 Min

Kapuśniak zabielany z ziemniakami

Kapuśniak zabielany z ziemniakami

1 Std.

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

35 Min

Wegetariański kapuśniak z białej kapusty

Wegetariański kapuśniak z białej kapusty

40 Min

Zupa krem z cukinii i pieczarek

Zupa krem z cukinii i pieczarek

30 Min