Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g ciecierzycy, suszonej
- woda, do namoczenia ciecierzycy
- 300 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki soli
- 2 liście laurowe, suszone
- 100 g wody
- 30 g mąki pszennej
- 20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1063.5 kJ / 254 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 11.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoffe
- 6.5 g
- Natrium
- 661.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 dk
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40 Min
Zupa kalafiorowa
30min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 dk
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 Min
Zupa z kopru włoskiego i sera
20min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40 Min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45 dk
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min