Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g bułki, czerstwej
- 240 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 200 g bakłażana, pokrojonego w 5 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki czerwonego octu winnego (optional)
- 150 - 200 g białego wytrawnego wina
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
- 400 g krojonych pomidorów z puszki
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g wody
- 400 g mięsa wołowego gulaszowego, ugotowanego, pokrojonego w 1 cm paski
- 300 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego, do posypania zapiekanki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1292 kJ / 308 kcal
- Eiweiß
- 28.8 g
- Kohlenhydrate
- 18.4 g
- Fett
- 12.5 g
- Ballaststoffe
- 4.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Gulasz cielęcy
1 Std. 15 Min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Knelki z piersi kurczaka
1 Std. 20 Min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1 Std. 30 Min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Sauté z cielęciny
1 godz. 25 min
Kurczak w winie
1 Std. 50 Min
Wołowina w piwie po flamandzku
1h 45min
Schab z kiszoną kapustą
50 Min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 godz. 25 min