Frittata con verdure
TM31 TM5 TM6

Frittata con verdure

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Zutaten

  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 4 uova
  • 1 cucchiaino di pangrattato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
  • 500 g di acqua

Nährwerte
pro 1 porzione
Brennwert
661 kJ / 158 kcal
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
11 g

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