Kurkuma chai

Kurkuma chai

4.8 51 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje

Zutaten

  • 600 g mleka schłodzonego, 1,5% tłuszczu
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 40 g oleju kokosowego
  • ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 60 g syropu klonowego

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 5.1 g
Brennwert 838 kJ / 200 kcal
Fett 12.3 g
Ballaststoffe 0 g
Kohlenhydrate 17 g

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