Geräte und Zubehör
Polpette speziate e noodles
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porzioni
Zutaten
Polpette
-
350 g di carne di maiale (lombata) a cubotti (2x2 cm) e conservata in frigorifero per 30 minuti
-
1 spicchio di aglio
-
2 scalogni, a pezzi2 cipollotti a pezzi
-
3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
10 g di olio di sesamo
-
1 carota pelata e a rondelle (0,5 cm)
-
1 uovo
-
1 cucchiaio di "cinque spezie cinesi" in polvere
-
1 cucchiaio di salsa di soia
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino rosso in polvere
-
3 pizzichi di sale
-
3 pizzichi di pepe
Verdure e noodles
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di dado per brodo di pollo, fatto in casa1 dado per brodo di pollo
-
100 g di carote pelate e listarelle (1 cm)
-
100 g di zucchine a listarelle (1 cm)
-
1 peperone a listarelle (1 cm)
-
50 g di germogli di fagioli freschi sgocciolati
-
250 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di grano duro
-
4 fili di erba cipollina fresca lavati, asciugati e sminuzzati
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
30 g
Brennwert
2263 kJ /
537 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Asia
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Stufato marocchino di manzo e cous cous israeliano
1 Std.
Yakisoba con gamberi
30 Min
Curry di pollo Cape Malay
1 Std.
Mariola calabrese
50 Min
Cioccolata allo zenzero
30 Min
Maiale allo zenzero
25 Min
Involtini primavera vietnamiti
40 Min
Pollo alla pechinese
55 Min
Nems
1 Std.
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1 Std. 15 Min
Kofta
40 Min
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1 Std.