Tuna Tapenade

Tuna Tapenade

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

17 oz

Zutaten

fresh parsley
½ oz
lemon juice
1 oz
tuna, in oil (approx. 12 oz), drained
1 can
anchovy fillet
1
olive oil
1 oz
garlic cloves
2
mascarpone
3 oz
pitted black olives
1 oz
capers drained
½ oz
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Nährwerte pro 4 oz

Brennwert 229.8 kcal / 961.4 kJ

Eiweiß 15.1 g

Fett 17.7 g

Kohlenhydrate 2.6 g

Ballaststoffe 0.5 g

gesättigte Fettsäuren 5.5 g

Natrium 554.2 mg

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