Caserecce integrali tonno e pomodorini
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Caserecce integrali tonno e pomodorini

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Zutaten

  • 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g scalogno a metà
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco (optional)
  • 150 g di pomodori ciliegino a metà
  • 700 g di acqua
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 350 g di pasta secca integrale, tipo caserecce
  • 8 olive, denocciolate a metà
  • 10 g di capperi sotto sale, sciacquati e dissalati
  • 200 g di tonno in scatola in olio di oliva, ben sgocciolato e a pezzi

Nährwerte
pro 1 porzione
Brennwert
1971 kJ / 471 kcal
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
65 g
Fett
15 g

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