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Toastbrot

Toastbrot
2.9 36 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 3 Std.
20 Scheiben
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Zutaten

  • Buchweizen
    400 g
  • getrocknete Sojabohnen
    100 g
  • Hirse
    50 g
  • Naturreis
    50 g
  • Haselnüsse
    100 g
  • Milch
    350 g
  • Butter in Stücken
    75 g
  • Honig
    1 EL
  • Eier
    2
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Mineralwasser mit Kohlensäure
    300 g
  • Salz
    1 TL

Nährwerte pro 1 Scheibe

Brennwert 173 kcal / 724 kJ
Eiweiß 5 g
Fett 8 g
Kohlenhydrate 20 g

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