Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Warzywa
- 500 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 650 - 750 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 500 g kalarepy, pokrojonej w słupki
- 500 g marchewki, pokrojonej w plasterki
-
150
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
oder 150 g zielonego groszku, świeżego
Sos holenderski
- 60 g białego wina
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
- 4 żółtka
- 2 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g jogurtu naturalnego
- 15 g liści bazylii, świeżych, pociętych w paski
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2020.9 kJ / 483 kcal
- Eiweiß
- 10.6 g
- Kohlenhydrate
- 55.7 g
- Fett
- 25.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 14.7 g
- Ballaststoffe
- 12.7 g
- Natrium
- 1312.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuskus z warzywami
40min
Ryż śródziemnomorski
50 Min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1h
Ryż z warzywami i ananasem
50 Min
Makaron po liguryjsku
45min
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40min
Rabarbarowa lasagne
1h 10min
Suflety kalafiorowe
55 min.
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1 Std. 30 Min
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40min
Zapiekanka z kalafiora
55 min.
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 Min