Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

3.3 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

8 porcji

Zutaten

1200 g polędwicy wołowej w kawałku
100 g liści szpinaku, świeżych
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
1 - 2 łyżki soli morskiej, gruboziarnistej
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
12 liści bazylii, świeżej
800 g wody

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 40 g

Brennwert 1640 kJ / 393 kcal

Fett 0 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

W PAPILOTACH 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Jajka w kokilkach na parze

45 λεπτ.

Sałatka meksykańska

1ωρ. 15 λεπτ.

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

1ωρ. 10 λεπτ.

Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)

1ωρ. 15 λεπτ.

Czeska pasta piwna

1ωρ. 10 λεπτ.

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

35 λεπτ.

Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami

1ωρ.

Sauté z cielęciny

1ωρ. 25 λεπτ.

Warzywa w sosie holenderskim

1ωρ. 10 λεπτ.

Krewetki z cebulą dymką

20 λεπτ.

Gołąbki z dorszem

1ωρ. 20 λεπτ.

Sałatka Waldorf

15 λεπτ.