Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, świeżego, podzielonych na 6 kawałków
- 300 g mleka
- 12 liści kapusty włoskiej
- woda, gorąca, ilość do sparzenia liści kapusty
- 2 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g sera gouda, pokrojonego w plastry
- 600 g filetów z dorsza, bez skóry, świeżego, bez skóry i ości, podzielonych na 6 kawałków
- 6 czubatych łyżeczek musztardy francuskiej
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, do podania
- 1 - 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, do dekoracji (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 993 kJ / 237 kcal
- Eiweiß
- 30.3 g
- Kohlenhydrate
- 12.6 g
- Fett
- 8.5 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
1 Std.
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 Std. 45 Min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 Std. 5 Min
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5h 15min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2 Std.
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 Std.
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 Std. 20 Min
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1 Std.
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 Std. 5 Min
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3 Std. 40 Min