Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g queijo parmesão
- 800 g água mais q.b. p/ o arroz
- 1 c. chá de sal
- 600 g postas de garoupa
- ½ limão só a casca
- 2 pés de hortelã
- 1 c. chá de pimenta rosa mais q.b. p/ guarnecer
- 40 g azeite
- 120 g cebola
- 2 dentes de alho
-
50
g sidra
oder 50 g vinho branco - 200 g tomate em pedaços
- 10 folhas de manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer
- 300 g arroz p/ risoto
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 407 kcal / 1702.9 kJ
- Eiweiß
- 28.3 g
- Fett
- 11.5 g
- Kohlenhydrate
- 45.6 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.4 g
- Natrium
- 634.4 mg
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