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Bresaola con spinaci e bietoline
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di bietole lavate e asciugate150 g
-
di spinaci baby freschi lavati e asciugati150 g
-
di filetti di acciuga sott'olio (4 filetti circa)40 g
-
di capperi sott'aceto15 g
-
di peperone rosso a tocchetti (1 cm)30 g
-
di basilico fresco lavate e asciugate delicatamente10 foglioline
-
di pepe macinato1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva60 g
-
di acqua500 g
-
di bresaola20 fette
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
253 kcal /
1058 kJ
Eiweiß
20.6 g
Fett
17.7 g
Kohlenhydrate
2.9 g
Ballaststoffe
1.2 g
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