Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
Zutaten
-
900 g agua
-
100 g trigo sarraceno en grano
-
30 g copo de avena
-
50 g semillas variadas (sésamo, girasol, chía, amapola, lino, etc.)
-
50 g queso parmesano en trozos
-
100 g zucchini en trozos de 2-3 cm
-
50 g cebolla en trozos
-
70 g zanahoria en rodajas de 2 cm
-
1 diente de ajo
-
3 ramita albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
2 ramita perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 - 2 pellizco sal
-
½ cucharadita pimentón (optional)
-
50 g pan rallado
-
3 - 4 cucharada aceite de girasol
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
International
Das könnte dir auch gefallen
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Risotto de Champiñones
30min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Crema de verduras y ortigas con granola
1h 15min
Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo
1h 5min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones
1h
Guiso de lentejas y champiñones
45min