Geräte und Zubehör
Mediterrane groentepasta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portie
Zutaten
-
courgette uiteinden bijgesneden. Als ze groot zijn, in een ronde vorm snijden zodat ze in de mengbeker passen600 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
verse peterselie4 - 5 takjes
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)100 g
-
groene paprika in stukken gesneden (4 cm)50 g
-
aubergines in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
gedroogde champignons15 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen3 snuifjes
-
olijfolie50 g
-
tomatenblokjes uit blik200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
987.2 mg
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
812.8 kJ /
194.3 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
18.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ready, Set, Cook!
8 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pizza met parmaham en walnoten
Keine Bewertungen
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 Min
Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
Keine Bewertungen
Butter Chicken
1 Std.
Carpaccio van Rode Biet met Courgette en Mozarella
Keine Bewertungen
Boeuf bourguignon en warme Engelse citroenpudding met citroenstroop
Keine Bewertungen
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 Min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 Min
Pittige Goulash met Donker Bier
Keine Bewertungen
Napolitaanse Pizza
Keine Bewertungen
Spaghetti met tomatensaus en champignons
30 Min
Portugees brood (Pão de água)
3 Std. 30 Min