Geräte und Zubehör
Stir Fried Broccoli with Carrot
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets (see tips)300 g
-
carrots cut in 4 cm strips50 g
-
salt adjust to taste½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
174.6 mg
Eiweiß
2.5 g
Brennwert
208.3 kJ /
49.8 kcal
Fett
2.8 g
Ballaststoffe
0.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
5.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM7 Flavours Of The World
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pen Cai Hot Pot
1h 10min
Yu Sheng with Osmanthus Honey Dressing
30min
Braised Dongpo Pork
Ninguna valoración
Stir Fried Clams With Basil
Ninguna valoración
Hainanese Chicken Rice
4h 5min
KL Hokkien Noodles
35min
Mango Pomelo Sago
1h 30min
Pork Ball Soup With Cabbage
40min
Windsor Bread
1h 50min
Stir-fry Baby Bak Choy
10min
Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans
15min