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Auflauf à la Kohlroulade
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Spitzkohl klein (ca. 750-800 g)1
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Wasser500 g
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Kartoffeln, festkochend550 - 600 g
Sauce und Fertigstellung
-
Zwiebel halbiert60 g
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Tomatenmark30 g
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Wasser420 g
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Sahne100 g
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Sojasauce10 g
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Senf15 g
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Paprika edelsüß1 TL
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Paprika rosenscharf1 EL
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Zucker¼ TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Zitronensaft1 TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Hackfleisch, gemischt500 g
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Öl zum Braten und etwas mehr zum Beträufeln1 EL
-
Speisestärke25 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
577 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
2282.1 kJ /
545.4 kcal
Fett
35.5 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
13.9 g
Kohlenhydrate
34.8 g
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