Geräte und Zubehör
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
Zubereitung 1 Std.
Gesamt 2 Std.
4 Portionen
Zutaten
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
-
4 Stück LachsforellenfiletFelchenfilet4 Stück
-
Karotten in Stücken300 g
-
Zucchetti klein (200 g), in Stücken1
-
2 GemüsebouillonwürfelGemüsebouillon Paste2 TL
-
pflanzliches Öl1 TL
-
Reis parboiled (Kochzeit 20 Minuten)300 g
-
Wasser1200 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer gemahlen2 Prisen
-
Vollrahm150 g
-
Maisstärke (z. B. Maizena)15 g
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Paprika edelsüss¾ TL
-
Schnittlauch, frisch in Röllchen½ Bund
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1535.8 mg
Eiweiß
20.6 g
Brennwert
4527.7 kJ /
1082.2 kcal
Fett
40.9 g
Ballaststoffe
11.6 g
gesättigte Fettsäuren
15.4 g
Kohlenhydrate
162.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Choche wiä no niä.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 Std.
Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis
45 Min
Udon Nudeln mit Poulet
20 Min
Polenta
30 Min
Low Meat Lasagne
2 Std.
Ravioli Cinque Pi
20 Min
Ruchbrot aus der Cakeform
3 Std. 40 Min
Rindsfilet Café de Paris
1 Std. 30 Min
Lammkrone mit Ratatouille, Bohnen und Kartoffelgratin
1 Std. 25 Min
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1 Std. 35 Min
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 Min
Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse
2 Std.