Omelette-Muffins aus dem Nester

Omelette-Muffins aus dem Nester

4.7 6 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

8 Portionen

Zutaten

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 295 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 482 kJ / 115 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Backen mit Thermomix® Nester 5 Rezepte
Schweiz

Kochen mit Thermomix® Nester 18 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Frittata aus dem Egg poacher

35 Min

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 Min

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40 Min

Gemüsetäschli

1 Std. 10 Min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 Min

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

10 Min

Vanillejoghurt

Keine Bewertungen

Guacamole

1 Std.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 Std.

Erbsli Kartoffelstock

50 Min