Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Nussriegel
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
16 Stücke
Zutaten
-
Kürbiskerne50 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Sesamsamen, alle Farben50 g
-
gemischte, ganze Nüsse geröstet, gesalzen150 g
-
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken (1 cm)50 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Honig100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
36.6 mg
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
661.8 kJ /
158.2 kcal
Fett
12.4 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
10.2 g
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Genussvolle Snacks für Sportfans
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