Springe zum Hauptinhalt Suchen

Gebratener Brokkoli mit Mandeln
3.8 19 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
350 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Wasser
    250 g
  • Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Öl
    20 g
    20 g Olivenöl
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
    50 g Mandeln

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 28.7 mg
Eiweiß 5.6 g
Brennwert 658 kJ / 157.3 kcal
Fett 13.6 g
Ballaststoffe 1.4 g
gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 7.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Gegrillte Rinderhüfte mit cremigem Spinat

4.4(7)

3 godz. 30 min

Zucchini-Monster

4.5(17)

30 min

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

4.5(25)

15 min

Fixes Tomaten-Süppchen

3.9(102)

15 min

Weißkohlsalat mit Walnuss-Gorgonzola-Topping

3.7(30)

20 min

Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

4.5(25)

30 min

Fenchel-Sellerie-Salat

4.7(75)

15 min

Süßkartoffel-Suppe mit Quitten

4.4(77)

50 min

Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise

4.1(18)

40 min

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

4.2(18)

35 min

Antipasti-Fenchel

4.5(27)

25 min

Avocado-Gurken-Salat

4.6(35)

20 min