Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Canelones de abóbora e espinafres
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 doses
Zutaten
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canelones (ver dicas)250 g
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cebola cortada em quartos1
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alho2 dentes de
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azeite20 g
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folhas de salva fresca3
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tomate em pedaços400 g
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concentrado de tomate50 g
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água150 g
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caldo de legumes caseiro30 g
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abóbora cortada em cubos (1 cm aprox.)300 g
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espinafres só as folhas50 g
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queijo ricota (ver dicas)300 g
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sal½ c. chá de
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pimenta¼ c. chá de
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noz-moscada⅛ c. chá de
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folhas de salva fresca q.b. p/ fritar
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azeite p/ fritar2 c. sopa de
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Pinhão cru ou torrado, q.b. p/ polvilhar
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
362.7 kcal /
1517.7 kJ
Eiweiß
13.2 g
Fett
15.3 g
Kohlenhydrate
44.5 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Natrium
268.5 mg
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