Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g psyllium husk
- 780 g warm water
- 3 tsp dried instant yeast
- 40 g honey
- 20 g apple cider vinegar
- 260 g buckwheat flour (see Tip)
- 200 g brown rice flour
- 200 g potato starch
- 3 tsp sea salt
- oil, to grease
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 932.3 kJ / 222.8 kcal
- Eiweiß
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 49.8 g
- Fett
- 1.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
- Natrium
- 478.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mushroom brown rice risotto (Diabetes)
1 Std. 15 Min
Strawberry almond gelato
12h 20min
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
20 min
Gwinganna mountain top bars
1 Std. 55 Min
Spelt bread
26h
Coconut chia custard tarts (gut health)
1h 30min
Apricot tahini bliss balls
15min
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40 min
Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot
1 Std. 20 Min
No-bake coffee cake
7hod. 30min
Non-dairy Mexican chocolate ice cream
12h 20min
Gluten free carrot and almond cake
2h 30min