Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Chocolate hazelnut smoothie bowl
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
2 portions
Zutaten
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bananas2
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hazelnuts50 g
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cocoa powder1 tsp
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milk of choice150 g
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pitted dates3
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chocolate shavings (see Tip)2 tsp
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sesame seeds2 tsp
-
cacao nibs2 tsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
389.6 kcal /
1636.4 kJ
Eiweiß
9.2 g
Fett
22.6 g
Kohlenhydrate
35 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Natrium
37.3 mg
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Smoothie bowls
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