Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 100 g papryki, dowolnego koloru, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 40 g masła
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g mleka
- 90 g serka topionego, sera kremowego Hochland® z ziołami, podzielonego na kawałki
- 3 jajka
- 400 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ¾ łyżeczki soli
-
masło klarowane, do smażenia
oder olej rzepakowy, do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2053.7 kJ / 490.9 kcal
- Eiweiß
- 18.2 g
- Kohlenhydrate
- 70.3 g
- Fett
- 16.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.9 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
- Natrium
- 692.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45 dk
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 dk
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1h
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1 Std. 50 Min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 Min
Tofucznica
30 dk
Pasta marchewkowa
15 dk
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min