Geräte und Zubehör
Protein Boosted Acai Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portion
Zutaten
-
acai purée unsweetened200 g
-
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces1
-
cottage cheese170 g
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)30 g
-
honey30 g
-
chia seed plus more to garnish1 tablespoon
-
hemp seed plus more to garnish1 tablespoon
-
almond milk, unsweetened45 g
-
raspberry (optional) to garnish
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
391.5 mg
Eiweiß
24 g
Brennwert
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Fett
17.8 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
37.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Benefit Boosting Beverages
8 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Tuna Pate
Keine Bewertungen
Green Power Smoothie Bowl
5 Min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 Min
Vegan Bolognese
50 Min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Carrot Torte
1 Std. 10 Min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 Min
Boosted Matcha Smoothie
5 Min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 Min
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 Min
High protein peanut banana shake
5 Min