Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ oz fresh parsley, leaves only (approx. 25 stems)
- 3 ½ oz red onions, quartered (approx. ½ med. onion)
- 2 tbsp olive oil, divided
- 7 oz sweet potatoes, cut into 1 in. pieces (approx. 1 sm. potato)
- 3 ½ oz zucchini, cut into 1 in. pieces (approx. 1 zucchini)
- 3 ½ oz red bell peppers, cut into 1 in. pieces (approx. 1 med. pepper)
- 6 large eggs
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp dried chili flakes (optional)
- 8 oz buffalo mozzarella cut into rounds (¼ in.)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1848.7 kJ / 441.9 kcal
- Eiweiß
- 27.2 g
- Kohlenhydrate
- 16.8 g
- Fett
- 29.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.6 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- Natrium
- 824.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mushroom and Spinach Strata
2h 10min
Risotto with Spinach and Peas
30 min
Pasta Primavera
50 min
Butternut Squash Coconut Curry
40 min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1h
Vegetarian Burger
1 godz. 15 min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce
1h 30 min
Vegetarian Lasagna
2h 30min
New Jersey Tomato Pie
45 min
Greek Lentils and Rice
35 min