Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 31 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portions

Zutaten

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 12 mg

Eiweiß 12 g

Brennwert 2180 kJ / 521 kcal

Fett 40 g

Ballaststoffe 13 g

gesättigte Fettsäuren 17 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cooking Experience 24 Rezepte
Kanada

Discover Thermomix® 25 Rezepte
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Fresh Herb Dip

10 Min

Loaded Burrito Bowl with Pork Chops

1 Std. 10 Min

Vegetable Patties

1 Std.

Turkey Lasagna Rolls with Pumpkin Sauce

1 Std. 45 Min

Brisket Burrito

1 Std. 30 Min

Veggie and Fruit Muffins

30 Min

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

45 Min

Pimento Spread

5 Min

Nachos with Black Beans and Guacamole

35 Min

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2 Std. 45 Min

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45 Min

Black Bean Brownies

35 Min