Geräte und Zubehör
Wegańska sałatka Cezar
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g orzechów nerkowca
-
400 g gorącej wody
-
180 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g kaparów, konserwowych
-
10 g sosu Worcestershire (optional) wegańskiego
-
2 łyżeczki musztardy Dijon
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
400 g sałaty rzymskiej porwanej na kawałki
-
300 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 1 cm plastry
-
bagietka do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1062.9 mg
Eiweiß
14.3 g
Brennwert
2035.9 kJ /
486.6 kcal
Fett
36.3 g
Ballaststoffe
13.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sałatki na cały rok
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1h 10min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Wrapy caprese
10min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Wrapy z serem halloumi
40min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25min